Fractura de glezna este o leziune comună care poate afecta oamenii de toate vârstele și nivelurile de activitate fizică. Această afecțiune poate fi dureroasă și debilitantă, dar cu diagnosticul și tratamentul corect, pacienții pot reveni la o viață normală și activități cotidiene fără dificultăți semnificative.
Cauzele fracturii de glezna
Fractura de glezna poate apărea din mai multe motive, dar cele mai comune cauze includ:
- Accidente sportive: Activități precum fotbalul, baschetul și schiul pot crește riscul de fractură la nivelul gleznei, mai ales în cazul unor mișcări bruște sau căderi accidentale.
- Accidente rutiere: Impactul violent al unui accident de mașină poate duce la fractura gleznei, în special în cazurile în care piciorul este prins sub vehicul.
- Căderi: O simplă cădere pe o suprafață dură poate provoca o fractură la nivelul gleznei, mai ales la persoanele în vârstă care au oase mai fragile.
Simptomele fracturii de glezna
Simptomele unei fracturi de glezna pot varia în funcție de gravitatea leziunii, dar cele mai obișnuite includ:
- Durere intensă în zona gleznei, care poate fi însoțită de umflături și vânătăi.
- Dificultate sau imposibilitate de a suporta greutatea pe piciorul afectat.
- Deformare vizibilă sau schimbări în forma gleznei.
- Senzatie de instabilitate în zona gleznei.
Tratamentul fracturii de glezna
Diagnosticul precoce și tratamentul adecvat sunt esențiale pentru recuperarea completă a unei fracturi de glezna. Tratamentul poate implica următoarele măsuri:
- Imobilizarea gleznei: Prin utilizarea unei atele, ghipsului sau a unei botine speciale, glezna este menținută într-o poziție stabilă pentru a permite vindecarea osoasă.
- Medicație pentru durere și inflamație: Medicamentele prescrise de medic pot ajuta la gestionarea durerii și a inflamației.
- Fizioterapie: După îndepărtarea imobilizării, fizioterapia poate fi necesară pentru a restabili mobilitatea și forța gleznei.
- Intervenție chirurgicală: În cazurile severe de fractură de glezna, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a repara oasele afectate.
Recuperarea după fractura de glezna
Procesul de recuperare după o fractură de glezna poate varia de la o persoană la alta, dar este important să urmați recomandările medicului pentru a asigura o recuperare eficientă. Aceasta poate implica exerciții de fizioterapie, modificări ale stilului de viață și utilizarea unor dispozitive de sprijin precum bastoane sau cârje.
Cât durează recuperarea după o fractură de glezna?
Timpul de recuperare poate varia în funcție de gravitatea fracturii și de modul în care pacientul răspunde la tratament. În general, recuperarea poate dura de la câteva săptămâni până la câteva luni.
Pot să merg fără atelă sau ghips după vindecarea fracturii?
Medicul va decide momentul potrivit pentru îndepărtarea atelei sau ghipsului. Este important să nu încercați să mergeți fără recomandarea și supravegherea medicului.
Există riscul de complicații pe termen lung după o fractură de glezna?
În unele cazuri, pot apărea complicații precum artrita post-traumatică sau probleme de mobilitate pe termen lung. Cu toate acestea, o gestionare corespunzătoare a fracturii și a recuperării poate reduce semnificativ acest risc.
Care este cel mai bun mod de a preveni fracturile de glezna?
Prevenirea fracturilor de glezna implică evitarea situațiilor de risc, purtarea echipamentului de protecție adecvat în timpul sporturilor și menținerea unei bune stări generale de sănătate a oaselor prin alimentație echilibrată și exerciții fizice regulate.
Vezi și:
